喫煙は単一の原因としては最大の健康阻害因子です。タバコの煙にはニコチン、一酸化炭素をはじめ、約4000種類以上の化学物質が含まれており、この内200種類以上が有害物質とされています。その中には約40種類の発がん物質も含まれ、これらがタバコ病と総称される様々な病気を引き起こします。

タバコが体に悪いことを知らない人はほとんどいないでしょう。では、なぜやめられないのでしょうか。

「タバコがやめられないのは、意志が弱いから・・・」ではありません。強い依存性を有するニコチンによる薬物中毒の状態になっているために、やめられないのです。このニコチン依存症という身体の病気を、禁煙補助薬できちんと治療し、心理的依存についても各人各様の解決法を一緒に考えることで、禁煙は誰にでも必ずできます。

これからも長期間喫煙を続けて、病気になってしまったあとでやめるか、将来の健康を考えて今すぐやめるかは、あなたの気持ちひとつです。

遅すぎる禁煙はありません。禁煙できれば、多くの病気のリスクから解放され、咳痰、息切れの改善や胃の調子が良くなるなど、体が健康に戻るのが実感できます。また、リラックスした精神、確かな自信、おいしい空気など、素晴らしい財産も手に入れることができます。

あなたがこれからも健康で、ずっと仕事を続けることができるように、また、あなたのより一層の健康を願っているご家族のためにも、喫煙の習慣をもう一度見直してみませんか。

宮城県医師会健康センターでは、保険診療でその方に応じた禁煙相談・禁煙治療を行っています。禁煙をお考えの方は、是非一度お気軽にご相談ください。

禁煙補助薬（ニコチンパッチ、または禁煙のための飲み薬）を使用し、その方に応じた禁煙治療を行っております。